Family in acTiOn....

HARYONO'S FAMILY....

tetanggaan....

Lho, kameranya dimana ya???

mulai cubby cubby....

Again n again.....

Lovely mommy n sista....@ yogya

Friends @ KB Avicenna Al Azhar Pamulang

Senangnya merasakan kebersamaan bersama teman2 di KB Avicenna... semoga tali silaturahmi terjaga terus. Amin!!!

EMPAT SEKAWAN....in actiOn!!

Cice's birthday...


OTW Seaworld....

OTW Hipnoparenting @SinarMas School BSD

@ Dee's wedding

mejeng sembari menanti anak2 datang...@ seaworld

Chaki!!! buka topengmu!!! cakepan kalo ga pake topeng lho! SWEAR!!!xixixixi...

teuteup ga mau mati gaya ama boneka!!!

numpak HELIKOPTER!!!!

Awalnya takut foto2 deket heli yang guede. Entah emang takut or kagum, beti....
tapi lama-lama malah gak mau turun dari heli....wkakkakkkwkwkwk....tuman critanya..

menghayal bisa terbang....

ini buat apa ya? buat nembak bukan?

cari seatbelt, dimana ya?

Loreng Uniform for Moms...!!!

READY???? Iqbal belum siap, masih bingung mau duduk dimana? jangan di pintu ya...

serasa ready to fly....

Sibuk masing2....

teknisi, bukannya duduk di belakang pilot???

Semuanya.... masih dalam khayalan. lagi cari tempat kursus mengemudikan HELI!!! ntar dapetnya SIM H ya?????

Holiday @Kampung Sampireun Garut

Sebelumnya, Kampung Sampireun dikenal senagai tempat untuk pasangan yang berbulan madu. Tempat yang nyaman, tenang, dengan suasana perkampungan yang dikelilingi cottage-cottage di di sepanjang tepian danau yang sejuk, berisi ikan-ikan mas yang berwarna cerah, menambah kesejukan sendiri. Dan kali ini saya mengajak anak-anak berlibur bersama disana. Ternyata mereka sangat exciting dengan mendayung perahu sepanjang hari...... mungkin suatu hal yang jarang atau belum tentu dapat mereka nikmati setiap saat mereka mau....seru juga....
Jelajah desa, bermain air di pool yang letaknya tinggi, di bukit atas danau, resto seperti rumah pohon, lumayan membuat refresh diri...

WELCOME ANTONELLY'S FAMILY @KAMPUNG SAMPIREUN, GARUT

iqbal kemana ya....???

dayung yang kuat ya....

bersiap ke Waluran 125, narsis dulu....

iqbal semangat sekaleee....

santai di atas rakit...

dayung menuju Waluran...

SPLASH into water again n again!!!!

Puas deh rasanya melihat kalian happy n enjoy the hOliday!!!!

Tips saat sulit tidur dari tidur yang terjaga di tengah malam

Susah tidur atau terjaga dari tidur di waktu malam dan susah untu kembali tidur, pasti anda sesekali pernah mengalaminya.

Jangan risau, cepat dan menyegerakan terjaga anda dengan melakukan berbagai aktivitas positif.misal melakukan shalat malam untuk yang muslim. Membaca Alquran atau menghayati arti ayat2 Alquran.

Aktivitas lain jika anda tetap sulit tertidur, buatlah beberapa skedul rencana kegiatan harian, terutama untuk esok hari.lakukan check list rencana kegiatan atau janji pertemuan dengan seseorang, yang mungkin dpt terlewatkan oleh ingatan anda. Dapat juga anda melakukan pencatatan pembukuan keuangan Rumah Tangga anda, membuat check list pengeluaran dana yg sekiranya perlu anda persiapan jauh2 hari, semisal persiapan dana kenaikan tingkat tahun ajaran baru sekolah putra putri anda.

Jika anda mempunyai aktivitas khusus yg reguler anda jalani di pagi hari, anda dapat mencoba mencicil kegiatan anda karena dimungkinkan anda dapat bangun lebih telat dari hari biasanya. Jika anda sudah menyelesaikan beberapa kegiatan di awal, dapat dipastikan hati anda dapat tenang, dan dimungkinkan anda siap untuk melanjukan sisa tidur malam anda.

Tips diatas, sekiranya dilakukan dengan fokus, dapat dipastikan membuat anggota tubuh beraktivitas sejenak dan diharapkan anda lumayan lelah, terutama mata anda, sehingga perlu untuk melanjutkan tidur di sisa malam panjang anda.

Semoga berhasil.